บทความสุขภาพ
บทความสุขภาพ
ยกแขนไม่ขึ้น เคลื่อนไหวแล้วเจ็บหัวไหล่
อาจเป็นสัญญาณเตือน “โรคไหล่ติด” อย่าปล่อยไว้
หัวไหล่ติด คืออะไร?
เป็นภาวะที่ไหล่มีการเคลื่อนไหวจำกัดและเกิดอาการปวด เกิดจากเอ็นข้อไหล่หรือเนื้อเยื่อต่าง ๆ รอบข้อไหล่มีการหนาตัวและหดสั้น ทำให้ข้อไหล่มีความตึงตัว และมีอาการปวด ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของข้อไหล่ค่อย ๆ ลดลง โดยจะมีอาการกล้ามเนื้อรอบข้อไหล่ตึงตัว ปวดรอบๆไหล่หรือต้นแขน มีอาการปวดเมื่อยกแขน และยกแขนขึ้นไม่สุด
ระยะของภาวะไหล่ติด
- ระยะปวด (Freezing Stage) : มีอาการปวดที่ไหล่และการเคลื่อนไหวไหล่เริ่มมีข้อจำกัด ระยะนี้อาจกินเวลา 6 สัปดาห์ถึง 9 เดือน
- ระยะติด (Frozen Stage) : อาการปวดลดลงแต่การเคลื่อนไหวยังคงมีข้อจำกัด ระยะนี้อาจกินเวลา 4 ถึง 6 เดือน
- ระยะฟื้นฟู (Thawing Stage) : การเคลื่อนไหวไหล่ค่อยๆ กลับคืนมาเป็นปกติ ระยะนี้อาจกินเวลา 6 เดือนถึง 2 ปี
การรักษาไหล่ติด ปวดไหล่ ยกแขนไม่สุดด้วยถุงมือคลื่นไฟฟ้า
การรักษาภาวะไหล่ติด ปวดไหล่ ไม่สามารถเคลื่อนไหวแขนได้สุด ด้วยถุงมือคลื่นไฟฟ้าซึ่งจะกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อรวมถึงกระตุ้นการไหลเวียนเลือด การนำสารอาหารไปเลี้ยงบริเวณมีมีการบาดเจ็บได้ดียิ่งขึ้น จะส่งผลให้กล้ามเนื้อเกิดการคลายตัวและเอ็นหุ้มข้อไหล่ที่มีอาการหดรั้งก็จะค่อยๆคลายลง เมื่อกล้ามเนื้อมีการคลายตัวจะทำให้ข้อไหล่สามารถค่อยๆเคลื่อนไหวง่ายขึ้น รวมถึงลดอาการปวดจากการที่ไม่สามารถยกแขนได้เป็นระยะนานก็ดีขึ้น
ประสิทธิผลสูง | ปลอดภัย | ไม่ใช้แรงกดให้ฟกช้ำ
ตรวจประเมินโดยแพทย์แผนจีน/นักกายภาพบำบัดก่อนทุกเคส
